摘錄自《格局,決定你的結局》 作者:何權峰
看一個人的身價,要看他的對手;
看一個人的品格,要看他的好友。
看一個人是否好命,要看他跟誰比;
看一個人是不是人才,要看他擺在哪裡。
看一個人能爬多高,要看根基多深;
看一個人能裝進多少,要看他空掉多少。
看一個人有沒有自信,要看他是否真的相信;
看一個人能否度過難關,要看他的人生觀。
看一個人是否達成願望,要看他能否克服慾望;
看一個人能否成就大事,要看他是否注意小事。
看一個人是否成功,不是他贏過多少人,要看他成就多少人;
看一個人的結局,要看他有多大格局。
別人對你說什麼,只是反映了他們是怎樣的人。
相反的,每當受到批評,你會氣憤、會去反擊,那也反映了你的自我認知,任何讓你受傷的也是你對自己的批評。
所以你要問的是,你的內在是否有一個部分在批評自己?在你放掉對自己的批評後,你將較少感覺到別人的批評;當你看清它們跟你無關,你就不會受到影響。
一件事反覆說得夠多次,就會變成真的。
科學研究已證實,自我言語與你外在的表現有直接關係。當你把一件事反覆說得夠多次時,要不了多久,你的潛意識就會開始照著你說的去做,讓那些你想的和說過的話成真。可惜的是,大部分人一生反覆說的大多是負面的話語,他們不明白自己是在不斷自我暗示。
自尊是面子,自信是裡子
人很怕被別人看扁,因此只要覺得自己比較卑微的時候,就會去貶低別人。那是一種補償心理,讓自己凌駕他人之上,可以感覺比人優越,然而為什麼要感覺優越?是自卑。就像購買名牌是優越感,但優越感是來自自卑感。
人為什麼喜歡說別人壞話?每當我們批評某人,會讓自己覺得高人一等。這很像把破輪胎灌飽氣,當我們指出別人的缺失、錯誤或罪惡時,就是在為自己打氣,抬高自己,但過不久輪胎就會再次消下去,因為我們內心有個破洞,而為了再次膨脹起來,又再次重傷別人。
人為什麼愛發脾氣?也是自卑。生氣可以掩飾無能,只要發火,誰敢惹你?只要用力拍桌子,誰敢懷疑你的「能力」?那就是為什麼許多人寧可生氣也不願認錯;因為認錯需要勇氣,必須有自信的人才可能拉下臉。
自尊是面子,自信是裡子。低自尊的人看似高傲自大,其實裡子空虛、非常脆弱,自負的表現只是掩飾自卑。越自卑的人越愛面子,也會虛張聲勢。
毛姆:「唯庸才,方志得意滿。」
老子說:不自以為是,反而會受到別人的肯定;正因不自誇,別人反而會抬高你;由於眼裡沒有自我,別人反而會重視你;不炫耀自己的功績,別人反而會讚賞你;不誇耀自己的才能,別人反而會尊敬你。
用願望克服欲望
人們的欲求可分「願望」和「欲望」兩種。我們常有夢想和希望,像是想考上好學校、想要身材苗條、想買房子、想要成功,這些我們「想得到的」都是願望;而欲望則是我們「想做的」,像是買喜歡的東西、想睡覺、想偷懶、想吃喝玩樂等等。
如果你想要達成願望,就一定要讓你的「願望」比「欲望」更強才行。
很多人常以為我們的生命之路只有兩條:
一條正確,一條錯誤;我們應該在交叉路口就先判斷出那一條是正確的。
所以,一旦選擇的結果不如預期,我們就會後悔自己選錯了路。然而,生命並非如此對錯分明。
沒有任何特別的秘訣能幫你做出永遠正確的決定。只能說,不論你做什麼決定,在當時,對你都是好的。或許有些選擇將帶你往上坡的路,有些則是下坡,然而每條路都會引領你得到智慧。
心理學有個著名的「ABC理論」。A指事件的起因,B是想法,C是事件的結果。相同的A可能導致不同的C,關鍵就在B。
不是因為有些事情難以做到,我們才失去信心,而是因為我們先失去了信心,事情才顯得難以做到。
